Nike+ Run Club vs adidas open run: Ποιος είναι ο βασιλιάς του running στην Αθήνα;

by dkalo • On 02-07-2013 • AT 4:16 pm • 14 ΣΧΟΛΙΑ
Τεχνολογία

Nike+ Run Club vs adidas open run: Ποιος είναι ο βασιλιάς του running στην Αθήνα

Photo by adidas running team

Έχω ξεκινήσει να τρέχω εδώ και έναν μήνα περίπου. Ένα από τα 9 πράγματα που έμαθα σε αυτόν τον ένα μήνα είναι ότι το τρέξιμο είναι μία κοινωνική δραστηριότητα και όχι κάτι που κάνεις μόνος σου.

Όταν τρέχεις με παρέα, ο ένας εμψυχώνει τον άλλον και τα αποτελέσματα είναι πάντα καλύτερα. Αυτό το έχουν καταλάβει πάρα πολύ καλά οι εταιρείες που σχετίζονται με τον αθλητισμό και προσπαθούν να εκμεταλλευτούν το running trend στην Αθήνα. Τόσο η Nike όσο και η adidas διοργανώνουν ομαδικές προπονήσεις σε τακτά χρονικά διαστήματα.

Τι παπουτσια φορας οταν τρεχεις;

Η Nike κάθε Δευτέρα ενώ η adidas σε μηνιαία βάση. Την περασμένη εβδομάδα και οι 2 εταιρείες πραγματοποίησαν το running event τους. Η Nike το Nike+ Run Club που ξεκίνησε από το κατάστημα στο Σύνταγμα και η adidas το adidas open run με αφετηρία το Ζάππειο. Πήγα και στα δύο events και αποφάσισα να τα συγκρίνω σε 6 κατηγορίες.

Εγγραφη

Το Nike+ Run Club είναι ένα informal event. Δηλώνεις τα στοιχεία σου και η κοπέλα που κάνει την εγγραφή σου λέει με ποιο group και προπονητή πρέπει να τρέξεις. Όλα καλά μέχρι εδώ μόνο που κανένας δεν σου λέει ποιος είναι αυτός ο προπονητής ή με τι ρυθμό τρέχουν. Οπότε επιλέγεις στην τύχη τους συναθλητές σου και απλά ελπίζεις να μην είναι η ομάδα που τρέχει 15 χιλιόμετρα κάθε φορά!

Από την άλλη, η adidas είχε φροντίσει να υπάρχουν ξεκάθαρες ταμπέλες που να αναφέρουν τον ρυθμό του κάθε group. Έτσι, με μία γρήγορη ματιά στο χώρο έβρισκες την ομάδα σου αφού ολοκλήρωνες την γρήγορη διαδικασία εγγραφής.

Ένας πόντος για το adidas open run.

ΚΑΤΕΒΑΣΕ: Το Nike+ running app για το iPhone, δες πως δουλεύει

Οργανωση Προπονησης

Η προπόνηση της Nike δεν έχει τον χαρακτήρα ενός μεγάλου event όπως έχει το open run της adidas. Συνεπώς, δεν υπάρχει και η αντίστοιχη οργάνωση. Οι άνθρωποι της adidas είχαν συνεννοηθεί με την αστυνομία για να περάσουν οι δρομείς από τους κεντρικούς δρόμους της Αθήνας χωρίς να περιμένουν στα φανάρια ενώ αντίστοιχα υπήρχαν βελάκια που σου έδειχναν την διαδρομή που πρέπει να ακολουθήσεις για να ολοκληρώσεις την προπόνηση, ακόμα κι αν είχες μείνει πιο πίσω από το group σου. Ακόμα, στο τέλος της προπόνησης ήταν διαθέσιμα στους αθλητές νερά, Powerade και μπανάνες. Αντίστοιχα, στη Nike διατίθονται νερά και μπάρες δημητριακών της Nestle. Το μόνο σημείο που υπερτερεί το Nike+ Run Club είναι ότι στη μέση περίπου της προπόνησης, δίνονται νεράκια στους αθλητές για να ενυδατωθούν.

Πόντος για το adidas open run.

Nike+ Run Club vs adidas open run: Ποιος είναι ο βασιλιάς του running στην Αθήνα;

Photo by Elias Joidos

Ομαδικοτητα Προπονησης

Στο adidas open run δεν ένιωθες ότι ανήκεις σε μία ομάδα, έτρεχες απλά μαζί με κάποιους άλλους. Αντίθετα, στο Nike+ Run Club το κλίμα είναι πιο παρεΐστικο και οι δρομείς εμψυχώνουν έμπρακτα ο ένας τον άλλον. Ακόμα, το γεγονός ότι επαναλαμβάνεται σε εβδομαδιαία βάση και δεν πρόκειται για απλό τρέξιμο αλλά για προπόνηση, βοηθούν στο να υπάρχει καλύτερο κλίμα. Ακόμα, μετά την ολοκλήρωση της προπόνησης της Nike, οι συμμετέχοντες χειροκροτούν τους συναθλητές τους.

Εύκολος πόντος για το Nike+ Run Club.

Ποιοτητα Προπονησης

Η προπόνηση της Nike είναι κυριολεκτικά μία προπόνηση. Δεν τρέχεις 5-10-15 χιλιόμετρα και μετά τέλος. Περιλαμβάνει διατάσεις, στατικές ασκήσεις αλλά και ασκήσεις που βοηθούν έμπρακτα στο τρέξιμο σου όπως sprints. Ακόμα, το γεγονός ότι κάθε προπόνηση μπορεί να περιλαμβάνει μεγαλύτερη ή μικρότερη απόσταση, σε βοηθά να βελτιώσεις την αντοχή σου και να ανακαλύψεις τα πραγματικά σου όρια. Προσωπικά, την μεγαλύτερη απόσταση μου την έτρεξα στο Nike+ Run Club και ήταν 9 χιλιόμετρα. Μέχρι εκείνη τη μέρα πίστευα ότι μπορώ να τρέξω μέχρι 5.

Αντίθετα, στο adidas open run, υπάρχει ξεκάθαρη αρχή και ξεκάθαρο τέλος οπότε είναι πιο κοντά στην φιλοσοφία ενός αγώνα παρά στη φιλοσφία μίας προπόνησης.

Δεύτερος πόντος για το Nike+ Run Club.

ΔΕΣ: Τα ολοκαίνουρια Nike Air Max+ 2013

Διαδρομη στην Αθηνα

Έχω συμμετάσχει σε 2 συνεχόμενα Nike+ Run Club. Στο πρώτο τρέξαμε λίγο μέσα στο Ζάππειο και μετά συνεχίσαμε στο Καλλιμάρμαρο ενώ στο δεύτερο τρέξαμε αποκλειστικά εντός του πάρκου του Ζαππείου. Στο adidas open run η διαδρομή ήταν στο ιστορικό κέντρο της πόλης και περιελάμβανε Ζάππειο, Διονυσίου Αεροπαγίτου, Ακρόπολη, Μοναστηράκι και Σύνταγμα πριν καταλήξει πάλι στο Ζάππειο. Νομίζω ότι συμφωνείς μαζί μου στο ότι η διαδρομή της adidas είναι πιο ενδιαφέρουσα.

Κι άλλος πόντος για το adidas open run.

“Οφελη” για τους συμμετεχοντες

Με το που κάνεις την εγγραφή σου για το Nike+ Run Club, παίρνεις μία κάρτα στην οποία τοποθετείται ένα αυτοκόλλητο μετά από κάθε συμμετοχή σου. Μόλις συμπληρώσεις την κάρτα με δέκα αυτοκόλλητα, η Nike σου δίνει μία μπλούζα ειδική για τρέξιμο. Αντίστοιχα, η adidas σου έδινε έκπτωση 20% στο κατάστημα για μία εβδομάδα ενώ υπήρχε και ένας διαγωνισμός για τους συμμετέχοντες με δώρα αξίας 500€.

Ισοπαλία σε αυτή την κατηγορία.

Ποιος κερδιζει τελικα;

Αν μετράς πόντους, το adidas open run προηγείται με 3-2. Αν όμως κοιτάς την ουσία, θα δεις ότι πρόκειται για 2 events που απευθύνονται σε δρομείς και στόχο έχουν να ενεργοποιήσουν ακόμα περισσότερο την κοινότητα. Καμία εταιρεία δεν χρεώνει για τη συμμετοχή και καμία εταιρεία δεν απαιτεί -έμμεσα ή άμεσα- να φοράς τα δικά της προϊόντα για να συμμετέχεις. Προσωπικά, θα συνεχίσω να πηγαίνω στο Nike+ Run Club για να βελτιώνομαι σε κάθε προπόνηση ενώ θα με βρίσκεις στα adidas open runs προσπαθώντας να “γράψω” τον καλύτερο χρόνο μου για τα 5 ή 10 χιλιόμετρα!

Ποιές είναι οι αγαπημένες σου διαδρομές; Τί παπούτσια φοράς όταν τρέχεις; Τί app χρησιμοποιείς;

CareerNet.gr: Βρείτε τώρα τη δουλειά που σας ταιριάζει!

14 ΣΧΟΛΙΑ

  1. Ενδιαφέρον. Είμαι στην ομαδα της NIKE από το Σεπτέμβρη, ενώ έχω συμμετάσχει σε 3 adidas open run. Συγκρίνεις ανόμοια πράγματα, όπως κ συ κάπου παραδέχεσαι. H NIKE κανει κάθε χρόνο κανονικό αγώνα, ενώ τα εβδομαδιαία είναι προπονήσεις. Επίσης, αν συνεχίσεις θα δεις ότι κάθε βδομάδα η ΝΙΚΕ αλλάζει δρομολόγιο (ειδικα το Χειμώνα, με Πλάκα, Ακρόπολη κλπ να εχουν την τιμητική τους). Αρα λάθος η συγκεκριμένη βαθμολογία. Δεν υποστηρίζω καποιο, απλά το λέω αμερόληπτα. Και τα 2 είναι εξαιρετικές πρωτοβουλίες, με τα + και ελάχιστα – τους, και ας ελπίσουμε να συνεχιστούν. :-)

    • Στόχος μου είναι να συνεχίσω να τρέχω και στο Nike+ Run Club αλλά και στα adidas open run. Εχθές πάντως που συμμετείχα στην προπόνηση της Nike, πάλι πήγαμε στο Ζάππειο. Βέβαια, κάναμε και ασκήσεις ενδυνάμωσης που ήταν τεράστιο +.

      Ελπίζω στις επόμενες προπονήσεις να πάμε και σε καινούρια μέρη γιατί νομίζω ότι έχει μεγαλύτερο ενδιαφέρον να τρέχεις σε καινούρια μέρη. Αύριο πάντως η adidas πάει στο Καβούρι, οπότε θα κάνω το “ταξίδι” για να τρέξω για πρώτη φορά κοντά στην Αθηναϊκή θάλασσα!

  2. Nike+. Και όλα τα άλλα nike. Όχι σκοπίμως. Έτυχε. Το app πάντως δε το αλλάζω και είναι ένας από τους λόγους που το τρέξιμο απέκτησε ενδιαφέρον.

  3. Αυτο που αναφερθηκε αλλα δεν τονιστηκε σωστα ειναι ,οτι η ναικ εχει καθε βδομαδα, αρα ο ΣΥΣΧΕΤΙΣΜΟΣ και η ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ θαπρεπε να ειναι 1 ΠΡΟΣ 4.Επισης η ναικ ειναι προπονηση ,ενω της αντιντας ειναι δρομικο δρωμενο, κτ σαν αγωνας και πανηγυρακι,οσον αφορα την ποιοτητα αλλες φορες ειναι καλη αλλες οχι…επισης ειπε οτι η ομαδικη προπονηση δινει καλυτερα αποτελεσματα,αυτο ειναι εντελως υποκειμενικο γτ στη ναικ βλεπω δρομεις γρηγορους να κανουν με μεσαιας δυναμικοτητας γκρουπ αρα δεν υπαρχει βελτιωση και δρομεις μετριους να πηγαινουν στο 2ο αξιολογικα γκρουπ ,να αγωνιζονται και να τα καταφερνουν αρα υπαρχει βελτιωση.Το ΑΔΙΑΜΦΗΣΒΗΤΗΤΟ ΓΕΓΟΝΟΣ ΕΙΝΑΙ ,οτι οι πιο πολλοι δρομεις ειναι οι ιδιοι και στα 2 ιβεντ και η παρεα που δημιουργειται ειναι οτι το καλυτερο…και οτι πρεπει ν υπαρχουν και τα 2 ιβεντ.

  4. Δεν συμφωνώ ότι το τρέξιμο είναι “κοινωνική δραστηριότητα και όχι κάτι που κάνεις μόνος σου”. Αντίθετα πιστεύω ότι το τρέξιμο είναι κάτι που κάνεις μόνος και αν θες να σπάσεις την μονοτονία πας με παρέα κάπου.

    • Προσωπικά, τρέχοντας με κάποια ομάδα, βελτιώνομαι καθώς πιέζω τον εαυτό μου περισσότερο απ’ ότι θα έκανα αν έτρεχα μόνος μου. Οπότε, με βοηθάει η ομαδική προπόνηση σε σχέση με την ατομική.

      • Αυτό ισχύει, αν βλέπεις την ομάδα ως λαγό και ευκαιρία για αν τρέξεις περισσότερη ώρα ή/και πιο γρήγορα. Αυτό όμως δεν είναι κοινωνική δραστηριότητα, είναι προπόνηση. Κοινωνική δραστηριότητα θα ήταν αν πήγαινε για τρέξιμο, αντί για ζέσταμα μιλούσες, στην προπόνηση φλέρταρες, σταματούσες για “νερό, τουαλέτα κλπ” με κάθε ευκαιρία, μιλούσες στο κινητό κλπ.

    • Κάπου στη μέση νομίζω βρίσκεται η αλήθεια. Κάποιοι (επειδή θέλουν να έχουν τον έλεγχο κάθε στιγμή και κάθε λεπτό που τρέχουν) θέλουν να είναι μόνοι (έτσι είμαι κ εγώ), υπάρχουν και άλλοι που θέλουν παρέα (dkalo). Και τα δύο έχουν το ίδιο αποτέλεσμα. Άθληση. So, όλα καλά είναι. :)

  5. Ειδικά το πρωινό τρέξιμο ειναι το καλυτερο

  6. Α! όσο για το τί παπούτσι φοράμε. Εγώ (μετά και απο παρότρυνση του Titana) είπα να κάνω το μεγάλο άλμα και σαν Nike Fan που ήμουν (και είμαι, δεν λέω) είπα να πάω σε New Balance και ειδικότερα τα 890V2.

    Titana, πόσο δίκιο είχες! Έχω (χωρίς υπερβολές) τρελαθεί με αυτό το παπούτσι! Είναι το πιό ελαφρύ, το πιό άνετο, το πιό εφαρμοστό και σταθερό παπούτσι που έχω φορέσει EVER. Πραγματικα, αυτά τα παπούτσια είναι σαν να σου λένε ΤΡΕΞΕ!

    Απίστευτα τα New Balance..!

    • Και εγω εχω παρει NB 890V2 πολυ ανετα και στο περπατημα κανω ανετα πολλα χιλιομετρα εχω επισης και τα 1080 V2

      • Εξίσου ωραία και τα 1080v2 :)

  7. Επίσης υπαρχει και η INTERSPORT Running Team σε συνεργασία με την ADIDAS.
    Δυστυχως, ολα ειναι μονο στην Αθηνα.

  8. Και εγω τρεχω μονο με adidas παππουτσία και εχω βελτιωσει τα 5km σε 38 λεπτά μια χαρά χρόνος

Top

Show Buttons
Hide Buttons